Er wordt veel over het "Oerdieet" gesproken voor een terugkeer naar het voedsel dat mensen nuttigden voor de industriële en agrarische revoluties. Mark Sisson, een van de meest opmerkelijke mensen in de alternatieve gezondheidszorg industrie, heeft een aantal boeken geschreven over de "Primal Blueprint” (Blauwdruk van de oervoeding), de "Primal Diet” (Oerdieet) en de "Primal Lifestyle” (Paleo of oorspronkelijke levenstijl).
Mencken had misschien gelijk toen hij zei: "Het leven is een strijd, niet tegen de zonde, niet tegen de macht van het geld, niet tegen kwaadaardige dierlijk magnetisme, maar tegen waterstofionen" (Mencken, 1919; geciteerd door New in 2002)
NootroFit had nooit bestaan zonder de invloeden van bepaalde personen. Aubrey Marcus, CEO van Onnit, is daar een heel goed voorbeeld van. In dit blogartikel lees je waarom juist Aubrey een grote bijdrage heeft geleverd aan de dromen van NootroFit eigenaren Wiggert en Michel.
Gezond eten hoeft niet saai of tijdrovend te zijn, check het recept van deze voedzame shake!
Een dieet volgen hoeft helemaal niet kostbaar te zijn. Mike Dolce, bedenker van het Dolce Diet en voedingsdeskundige van vele top atleten over de hele wereld geeft tips.
